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Estrategias para comer bien en el aeropuerto

31/08/2021@13:09:08

Después de hacer largas colas, esquivar a la multitudes, las turbulencias del vuelo, los viajeros aéreos más conscientes de la salud pueden encontrarse luchando por mantenerse bien. Pero los momentos estresantes son exactamente cuando su cuerpo necesita más alimentos nutritivos e hidratación.

Tips de salud: ¿Qué hago si me pica una medusa?

En las playas podemos encontrar varios especímenes marinos, como las medusas, que ponen en riesgo nuestra salud.

Consejos para no marearte cuando viajas en barco

El buen tiempo ya está aquí. Este año nos merecemos unas buenas vacaciones, aunque sin bajar la guardia ante la incidencia de contagios del Covid-19. Sin embargo, si te has decidido por un crucero o un viaje que implique una travesía en barco, te damos todos los consejos para que no se convierta en un infierno...

Verano y quemaduras solares

En esta ocasión centramos el foco de atención en las quemaduras solares, es decir, el enrojecimiento de la piel después de una excesiva exposición al sol.

Siete consejos para mantener la piel radiante

Con el paso de los años, todos iremos viendo en nuestra piel estos signos de la edad. No obstante, una buena rutina de cuidado consigue retrasarlos para mantener una piel tersa, firme y luminosa durante más tiempo. ¿Cómo conseguir que el buen estado de nuestra piel dure muchos más años?

¿Cómo combatir la alergia al polen?

Con la entrada de la primavera comienzan a hacer efecto los primeros síntomas de alergia. Pese a que este año tenemos las mascarillas como inesperadas aliadas, os proponemos una serie de consejos para combatir los principales síntomas...

Tendencias de maquillaje en 2021

Con la entrada en el 2021, y ahora que vemos la luz al final del túnel en lo que respecta a la pandemia, nos interesa ir a la última. Como aún nos quedan unos cuantos meses para recuperar la 'nueva normalidad', encuentra aquí las últimas tendencias en maquillaje...

Los tips de belleza de toda la vida

Se trata de trucos sencillos y fáciles de realizar, ya que las cosas que necesitas seguro que las tienes en casa...

Te damos algunos consejos para prevenir las infecciones más comunes del verano

Tras un año y media de pandemia, las ganas de irnos de vacaciones han ido en aumento. Todos queremos un poco de 'nueva normalidad', aunque manteniendo todas precauciones para prevenir los nuevos virus, además de las 'viejas' afecciones, de las que te damos algunos consejos para prevenirlas fácilmente...

Tips: ¡Maldita celulitis!

Es una de las principales preocupaciones de las mujeres, de hecho se trata de un problema estético que afecta al 98% de las mismas y no respeta ni a las siluetas más delgadas ni a las más deportistas.

Consejos a la hora de escoger hotel

Te enseñamos algunos trucos para que este año lo tengas mucho más fácil...

¿Piel madura? Cómo retrasar los signos de la edad...

Actualmente, en España hay más de medio millón de personas con 65 años o más. Y las previsiones apuntan a que esas cifras irán creciendo. En 2035, 1 de cada 4 españoles tendrá 65 años o más. Lo lógico sería deducir que solo ese medio millón de españoles tiene una piel madura. Sin embargo, esta cifra es superior e irá aumentando en los próximos años.