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Expertos advierten sobre el control en parejas jóvenes y la necesidad de establecer límites

Redacción | Miércoles 27 de mayo de 2026

Expertos en violencia de género han alertado sobre la normalización del control en las relaciones de pareja entre jóvenes, enfatizando la necesidad de establecer límites y detectar señales de alerta. Durante un webinar organizado por la Fundación Mutua Madrileña y Antena 3 Noticias, se abordaron temas como la prevención de la violencia de género y la importancia de educar en relaciones sanas. Los participantes destacaron que el control digital y los celos son comportamientos tóxicos que a menudo se confunden con amor. La iniciativa "Contra el maltrato, Tolerancia Cero" busca sensibilizar a los jóvenes sobre estos problemas y fomentar redes de apoyo para quienes sufren maltrato.



La Fundación Mutua Madrileña y Antena 3 Noticias han llevado a cabo, por cuarto año consecutivo, un webinar enfocado en la violencia de género, dirigido especialmente a estudiantes. Este evento forma parte de la iniciativa conjunta ‘Contra el maltrato, Tolerancia Cero’ y está disponible de forma gratuita en jovenescontraelmaltrato.com. Durante la jornada se abordaron las consecuencias de esta problemática en el entorno digital y se enfatizó la prevención entre adolescentes, destacando la detección temprana de señales de control y la importancia de establecer límites en las relaciones.

La moderadora del encuentro fue la periodista Victoria Arnáu, quien destacó la participación de expertos como Ana Llorente, agente del Cuerpo Nacional de Policía; Daniela Macarena, CEO y fundadora de AC2ALITY; y Adrián Chico, terapeuta de pareja y escritor. La sesión tuvo lugar en el Colegio Menesiano de Madrid.

Violencia machista: una realidad alarmante

En su intervención, Victoria Arnáu subrayó la gravedad de la violencia machista en España al señalar que “49 veces llegó a nuestra redacción que una mujer había sido asesinada por su pareja o expareja”, lo que equivale a un caso cada semana. Esta cifra representa solo una fracción del problema, ya que muchas víctimas no denuncian su situación.

Asimismo, recordó que según el Observatorio contra la Violencia Doméstica y de Género, “185.000 mujeres sufrieron violencia de género”, aunque este número refleja únicamente a aquellas que han denunciado. Esto plantea una pregunta crucial: “¿Cuántas más sufren en silencio?”

Construyendo relaciones sanas

Ana Llorente explicó las acciones preventivas que lleva a cabo la Policía Nacional mediante el Plan Director para mejorar la convivencia y seguridad en los centros educativos. Destacó que la violencia de género no distingue entre edad o clase social y rechazó frases culpabilizadoras hacia las víctimas como “si sigue con él es porque quiere”. “Nadie merece ser tratado así”, afirmó.

Llorente abogó por fomentar relaciones basadas en el respeto y la confianza, señalando indicadores como la ausencia de celos y la libertad para expresar opiniones. También advirtió sobre las consecuencias legales que pueden derivarse del control digital desde los 14 años.

Poner límites es fundamental

Durante su diálogo con Daniela Macarena, Adrián Chico alertó sobre cómo ciertas conductas tóxicas se normalizan entre los jóvenes, especialmente aquellas relacionadas con el control absoluto sobre redes sociales. Muchos jóvenes confunden comportamientos posesivos con amor verdadero, lo que puede llevar a situaciones dañinas.

Chico también reflexionó sobre los celos como manifestaciones de inseguridad y miedo. “El problema no son los celos en sí mismos, sino cómo se gestionan”, enfatizó. Además, instó a los jóvenes a establecer límites claros en sus relaciones: “Si algo te molesta, debes comunicarlo”.

El papel de las redes sociales

El psicólogo destacó el impacto positivo pero también negativo que tienen las redes sociales en la educación emocional de los jóvenes. Afirmó que es vital aprender a discernir qué contenido consumir y confiar solamente en fuentes fiables para obtener información veraz.

Finalmente, hizo hincapié en que antes de iniciar una relación es esencial tener una vida personal estable para evitar caer en dependencias emocionales perjudiciales.

Cambio social necesario

Adrián Chico también resaltó el papel activo que deben asumir los hombres en la lucha contra la violencia de género. “Todos tenemos hermanas o madres; debemos ser agentes del cambio”, afirmó.

A través de su colaboración renovada este año bajo ‘Contra el maltrato, Tolerancia Cero’, Fundación Mutua Madrileña y Antena 3 Noticias continúan trabajando para sensibilizar a la sociedad sobre esta problemática. Con más de una década dedicada a esta causa, ambas entidades planean nuevas iniciativas para 2026 enfocadas en combatir tanto la violencia física como digital entre adolescentes.

Entre estas iniciativas se incluye un Macroestudio sobre Violencia de Género y programas especiales con motivo del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Además, seguirán promoviendo campañas informativas sobre recursos disponibles para víctimas y reforzando el mensaje claro: nadie está solo ante esta situación.

La noticia en cifras

Cifra Descripción
49 Mujeres asesinadas por su pareja o expareja en un año, según datos de la redacción de Antena 3 Noticias.
185,000 Mujeres que sufrieron violencia de género, según el Observatorio contra la Violencia Doméstica y de Género.
400 Ayuntamientos adheridos a la campaña 'Municipios contra el maltrato'.

Preguntas sobre la noticia

¿Qué iniciativa se presenta para combatir la violencia de género entre jóvenes?

La Fundación Mutua Madrileña y Antena 3 Noticias han organizado un webinar titulado ‘Contra el maltrato, Tolerancia Cero’, que está disponible de forma gratuita para estudiantes y se centra en la prevención de la violencia de género entre adolescentes.

¿Cuáles son los objetivos del webinar sobre violencia de género?

El webinar busca analizar las consecuencias de la violencia de género en redes sociales, detectar señales de control en relaciones, educar en relaciones sanas, poner límites, fomentar redes de apoyo y promover la denuncia.

¿Qué cifras se mencionan sobre la violencia machista en España?

Se menciona que 49 mujeres han sido asesinadas por sus parejas o exparejas, lo que equivale a una muerte cada semana. Además, se reporta que 185.000 mujeres sufrieron violencia de género, aunque estas cifras solo reflejan a las que han denunciado.

¿Qué consejos se ofrecen para identificar relaciones sanas?

Ana Llorente destaca que una relación sana debe basarse en el respeto y la confianza, sin celos ni posesión. También es importante mantener espacios propios y poder expresar opiniones libremente.

¿Cómo pueden los jóvenes aprender a gestionar los celos en sus relaciones?

Adrián Chico explica que los celos son una señal de inseguridad y miedo. Es crucial aprender a gestionarlos y poner límites cuando algo nos molesta en una relación.

¿Cuál es el papel de las redes sociales en la educación emocional de los jóvenes?

Las redes sociales pueden tener un papel educativo importante, pero los jóvenes deben aprender a discernir qué contenido es confiable y quiénes son fuentes válidas de información.

¿Qué acciones futuras están previstas dentro de la iniciativa ‘Contra el maltrato, Tolerancia Cero’?

Se planea realizar un Macroestudio sobre Violencia de Género y organizar jornadas con expertos. También se continuará con campañas sobre violencia digital entre adolescentes y recursos para ayudar a las víctimas.

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